Saltar para: Posts [1], Pesquisa e Arquivos [2]



Das receitas #8

por whatsthebuzz, em 17.02.17

muffins.jpg

 

Estar doente em casa dá-me para isto:

 

Muffins de banana e cacau:

 

1 chávena de farinha de trigo sarraceno (podem usar outro tipo de farinha)

1/2 chávena de farinha de arroz

2 bananas maduras

1 ou 2 colheres de sopa de cacau (usei crú)

1 chávena de leite vegetal (usei de arroz)

3/4 de açucar (usei duas colheres de sopa, porque a banana já é doce, mas...)

1 colher de sobremesa de fermento

1 colher de chá de bicabornato

4 a 6 colheres de óleo de coco (podem usar outra gordura)

 

Como sou muito gulosa pus, ainda, uma colher de sopa de manteiga de amendoim com canela - boa boa!

 

Misturar tudo, pôr em formas, ou numa forma de bolo inglês, por exemplo, e 20/25 min no forno pré-aquecido e já está feito!

Autoria e outros dados (tags, etc)

Midnight Romance

por whatsthebuzz, em 07.02.17

oysho.jpg

oysho_01.jpg

Da oysho e de se perder a cabeça.

Autoria e outros dados (tags, etc)

Why we march

por whatsthebuzz, em 23.01.17

marcha.jpg

 

 

marcha_01.jpg

 

 

marcha_02.jpg

 (Fotos: Getty Images)

 

Não, não é um post político. Ou melhor, vai muito além da política. E sim, sou feminista, mas acho que já tinham percebido, right? E só para esclarecer, sou feminista na medida em que acredito na IGUALDADE e não por achar que somos melhores no que quer que seja. E agora que está entendido, não podia deixar de partilhar alguns dos melhores cartazes da marcha, de sábado, que se realizou em vários pontos do mundo.

 

 

Autoria e outros dados (tags, etc)

Das receitas #7

por whatsthebuzz, em 18.01.17

 

sem nome.png

 (imagem do blog green kitchen stories)

 

Inicialmente, tinha pensado partilhar receitas com vocês num determinado dia da semana, mas depois das várias experiências a fazer estas barras de energia, achei que não poderia esperar por sexta para partilhar.

Estas barras são cruas e óptimas para depois do treino, ou um snack saudável.

 

Estas barras estão cheias de proteína e são doces, mas sem açucar "mau".


Ingredientes secos:
1 chávena (160 g) sementes de abóbora
1 chávena (100 g) côco
1/2 chávena (80 g) de sementes de cânhamo
1/2 chávena (50 g) de proteína de cânhamo (ou mais sementes)
4 colheres de sementes de chia

 

Ingredientes húmidos:
20 tâmaras frescas e sem caroço
6 colheres de oleo de côco
4 colheres de cacau cru
1 colher de chá de extrato de baunilha


Depois de tudo misturado:
6 colheres de aveia
2 colheres de chá de sementes de papoila

 

Num processador, combinar todos os ingredientes secos, rapidamente, mas sem ser em demasia; colocar esta mistura numa tigela e aguardar; juntar os ingredientes húmidos num processador, o que poderá demorar algum tempo e poderá ser necessário acrescentar alguma água; juntar esta mistura à seca, juntar a aveia e as sementes de papoila e misturar.

Colocar num tabuleiro/travessa de forma a ficar bem compacto; vai ao frigorifico 30 min. Cortar em barras. Dura, no frio, à vontade uma semana.


 
Espero que gostem. E se experimentarem, partilhem comigo.

Autoria e outros dados (tags, etc)

2017 #2

por whatsthebuzz, em 06.01.17

tumblr_static_tumblr_static_3sfe1teg690kgw0wo0kkck

 

 

Quando lemos um artigo que nos diz tanto que nos apetece partilhar com outros.

Foi o que aconteceu com este artigo no Man Repeller aqui - resumindo: foi preciso chegar a 2017 para que uma mulher negra fosse cabeça de cartaz de um grande festival como é o coachella ( a última foi Bjork em 2007), que é só o primeiro grande festival do ano a acontecer e aquele que dita os nomes para quase todos os outros que se seguem no verão.

E sejamos sinceros, a Beyoncé não é uma senhora qualquer, arrasta multidões e não há ninguém que não a conheça ou, pelo menos, uma música. Além de que os festivais de verão e, em especial o coachella, são feitos para jovens e, segundo um estudo feito em 2015, quem mais vai a festivais são mulheres jovens.

Então porquê esta ausência de artistas femininos?

Autoria e outros dados (tags, etc)

Brilho

por whatsthebuzz, em 04.01.17

brilho.jpg

 Terminei 2016 e comecei o novo ano com brilho.

 

Autoria e outros dados (tags, etc)

2017

por whatsthebuzz, em 03.01.17

hy.jpg

 

Venho desejar-vos um bom ano!

Custa-me imenso (re)começar. É a mesma rotina over and over again. 

 

Se nos últimos dois anos a poucos concertos/festivais fui, este ano vai ser em grande.

Quero também voltar a viajar - em 2016, fomos a Copenhaga e viemos deslumbrados, lembram-se? - desta vez, quem sabe, Suécia? 

Quero aprender a tricotar; quero cozinhar mais e melhor; talvez volte ao ginásio, porque sinto muito a falta da aula de RPM - como já aqui partilhei com vocês, treino em casa há cerca de um ano e adoro o conforto e a música alta, que só eu ouço. Quero ser uma melhor pessoa, também - o que vai muito para além de ser "simpático" com o outro - mas isso daria um post completamente diferente e longo.

 

E vocês?

Autoria e outros dados (tags, etc)

Boas festas

por whatsthebuzz, em 23.12.16

bolovegan.jpg

 

 

Venho desejar-vos boas festas e que 2017 seja O ano!

A fotografia que partilho foi tirada hoje de manhã e é um bolo vegan de cacau e amendoim torrado, de comer e chorar por mais!

 

Autoria e outros dados (tags, etc)

Before the Flood

por whatsthebuzz, em 15.12.16

 

 

VEJAM!

Autoria e outros dados (tags, etc)

You or your feed?

por whatsthebuzz, em 14.12.16

 

 

jasminedowling_01.jpg

 

 

É algo que quero partilhar com vocês há muito tempo, mas depois "metem-se" tantas outras coisas, que acabo por nunca escrever.

 

Confesso-me uma assídua utilizadora de redes sociais, sobretudo o instagram. Logo de manhã, quase sempre ainda na cama, espreito as vossas fotografias, videos e ainda dou um pulinho ao feed do facebook. Mas, ao longo do último ano, tenho vindo a pensar que há cada vez menos espontâneidade - usamos todos os mesmos ténis, as mesmas t-shirts, e temos sempre muita vontade de mostrar o que vestimos e o que comemos. Para a cara da Chiara, então, já nem consigo olhar.

Quando uma marca dá um produto a uma série de bloggers, sabemos que nesse dia vamos ver o nosso feed inundado com a mesma publicidade, mas será que gostamos todos da mesma coisa?

E aquilo que mostramos é aquilo que somos verdadeiramente? E será que serias capaz de ter uma conversa comigo, cara a cara, em vez dos comentários no meu feed? Somos realmente mais importantes do que o que partilhamos?

O que acham?

Autoria e outros dados (tags, etc)




Buzz no bloglovin'

Follow on Bloglovin

banner_blogs2



Arquivo

  1. 2017
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2016
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2015
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D
  40. 2014
  41. J
  42. F
  43. M
  44. A
  45. M
  46. J
  47. J
  48. A
  49. S
  50. O
  51. N
  52. D
  53. 2013
  54. J
  55. F
  56. M
  57. A
  58. M
  59. J
  60. J
  61. A
  62. S
  63. O
  64. N
  65. D
  66. 2012
  67. J
  68. F
  69. M
  70. A
  71. M
  72. J
  73. J
  74. A
  75. S
  76. O
  77. N
  78. D
  79. 2011
  80. J
  81. F
  82. M
  83. A
  84. M
  85. J
  86. J
  87. A
  88. S
  89. O
  90. N
  91. D
  92. 2010
  93. J
  94. F
  95. M
  96. A
  97. M
  98. J
  99. J
  100. A
  101. S
  102. O
  103. N
  104. D
  105. 2009
  106. J
  107. F
  108. M
  109. A
  110. M
  111. J
  112. J
  113. A
  114. S
  115. O
  116. N
  117. D